足の小指の爪について、指の形について

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  • No.22202
    たくま
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    こんにちは。
    大阪在住31歳男性です。

    2年程前から足の親指の巻き爪に悩んでおりまして、市販のワイヤー矯正から皮膚科でのワイヤー矯正(左2回・右1回)の後にネイルエイドに辿りつきました。
    市販のワイヤーでは効きが弱く、皮膚科での手術は効き目は良いものの金銭的に高くなるのと予約・通院が面倒で足が遠のいてしました。現在は左右の親指両方が巻き爪気味ですが、ネイルエイドを約1ヶ月毎に交互に付けています。

    そんな親指の巻き爪についてはネイルエイドのお陰でうまく付き合っておりますが、足の小指の爪について教えてください。私の右足小指の爪は写真のように上に反り返っているのが気になっています。
    特に痛みなどはないものの、他の人と比べて違和感があります。
    左足の小指も同様ですが、右足に比べるとまだ正常です。
    3年程前から気になっていますが痛みがないだけにどこに相談していいのかわからずモヤモヤしていました。これも親指の巻き爪と因果関係があるのでしょうか。

    宜しくお願いします。

  • 1 返信
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    ご相談ありがとうございます。

    ご指摘の小指は内反小趾ぎみになっているのだと思います。
    そのた、指しっかりと踏みしめることができず、また靴など爪に刺激が加わるなどして、爪が変形しているという流れが考えられます。

    内反小趾に関しては、先が細い靴やきつい靴を入たり、先に余裕があっても足首や足の甲が靴と固定されていないことで、靴の中で足が前に移動して圧迫されるといったことが原因で引き起こされることもあります。

    要因の多くは先天的な、個人個人の骨格の特徴がベースにあると考えています。
    そういった意味では、フットウェアや歩き方を調整することで少しマシになる可能性はありますが、頑張ってもあまり改善しないという場合も多いです。

    痛みがなければ様子みるというのも一つの考え方です。ただ、そのまま指に形が良くなることはなく、靴に当たっている部分などに今後痛みが出てくる場合があります。その場合も疼痛を取り除く対応はいろいろあるので、そこまで心配し過ぎることはないと思いますが、将来的なことも考えると、機会があれば、オーダーメイドのインソールを作るのは良いとは思います。

    参考にしてください。

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    たくま
    ゲスト
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    >>1 投稿者です。大変貴重なアドバイスありがとうございました。病院に行くほどではないですが、ずっと気になっておりこちらでお聞きできて助かりました。
    オーダーメイドのインソールもあるのですね。せっかくなので試してみたいと思います。関西在住ですが、先生のおすすめのお店や病院などもしあれば教えて頂けると有難いです。

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    管理者
    ゲスト
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    お返事遅くなり申し訳ありません

    病院はどこが良いかは何とも言えないのですが、以下の企業が全国に技師装具士を派遣して病院と一緒にインソール作成などをやっています。私も一緒に仕事をしていますが、信頼できる会社なので関西でインソール作成をやっている病院を相談しても良いかもしれません。

    https://jpnfootcare.sakura.ne.jp/

    公的なものとしては、日本フットケア・足病医学会などで相談してみるのも良いと思います。

    https://jfcpm.org/

    参考にして下さい。

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