親指(両足)の巻き爪と右足人差し指の斜め生え

このトピックには1件の返信、1人の参加者があり、最後にhimawari_editにより1週、 1日前に更新されました。

親指(両足)の巻き爪と右足人差し指の斜め生え巻き爪全般 1コメント
1週、 1日前

返信

No.28890
匿名
ゲスト

2026年5月2日(土) 13時56分57秒違反報告
　　　　　　　　
少し前から右足の人差し指の爪が、親指側に生えていることに気が付き、心配しています。
両足の親指の巻き爪は、10年ぐらい前から気になり始めました。
今は基本的にシューズです。
長年、バレーボールをやっています。
Attachments:
1. image.jpg

1 返信
himawari_edit
キーマスター

2026年5月3日(日) 16時00分52秒違反報告

ご相談ありがとうございます。
ご連絡いただきましたので、お名前を匿名に変更しました。

爪が曲がっているのは、靴で圧迫されていることが原因だと思います。
紐靴のシューズを履いていても、紐を結んだ状態で脱ぎ履きしているのであれば
靴の中で足が前に動いて圧迫されることが多いです

指先が１．５ｃｍ程度余裕のあるサイズで、足の甲からしっかりと紐を縛っていくことで
足先への負担が減ります。

理想的にはオーダーメイドのインソールを併用すると良いです

フットウェアについて
https://medical-media.jp/selfcare/#s2-2

こちらの記事を参考にしてください。

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