ご相談ありがとうございます。
写真なのではっきりしないですが、爪の先端半部に比べて、根元半分の状態は良いように感じます。9か月前に酷使したという明らかな原因があるので、現状その原因が排除てきているのであれば、少しずつ良い爪に置き換わっているとも考えられます。
だとすると、今痛みがないとのことなので、ネイルエイドなど器具を使うよりも、何もせずにちょっと様子見るのが良いかなと思います。足などでの場合ネイルエイドで端を持ち上げることで爪の状態が良くなることはありますが、上に沿った爪を改善する効果はあまりないかもしれません。
参考にして下さい。
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